SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

amino max

  • alergia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy mozna dostac kaszlu po odzywkach ? meczy mnie ostatnio kaszel a biore aminokwasy i vitargo po treningu, aakg, serwatke na noc i hard massa rano jako zastepczy posilek,po 2 tyg dostalem kaszlu , lekaz powiedzial ze to moze astma, czekam na wyniki przeswietlenia i dostalem aerozol do wdychania, odstawilem odzywki oprocz serwatki i bylo ok, jak [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2010-10-08 22:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Chciałem nabrać suchej masy mięśniowej i skompletowałem sobie takie suplementy: Nitro pack C 13 Anabolic Amino 5500 Amino Max 6800 Dodam jeszcze że mam już dobrą dietę. A i jeszcze 4 razy w tygodniu trening siatkówki i 2 razy siłownia ;) Proszę o opinię czy taki zestaw może być czy może coś poprawić?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2010-02-19 20:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które Aminokwasy ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam tka jak w temacje ktrej BCAA bedzie najlepsze przy redukcji 1.OLIMP ANABOLIC AMINO 5500Mega Caps 2.OLIMP BCAA 1100 MC 3. AMINO MAX 6800 TREC. Nastepne pytanie czy takie dawkowanie będzie dobre 30 min przed tren 1g/10kg masy ciała tak samo po tren silowym a przed areobami a po areobach białko?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2010-03-22 15:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM ! PROSSZE O POMOC ! CYKL...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mianowicie moj kumpel ma problem z dobraniem cyklu , posiada z BSN no xplode + true mass takze z BSN i amino max 6800, planuje cos do tego dorzucic posiada na to 300 zl funduszy prosilbym o jakas pomoc. Suple jakie ma za soba mass xxl , nitrobolon , amino. Celem jest masaa i sila :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2007-09-13 16:36:48 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Łączenie suplementow

    Temat
    Suplementacja

    [...] Jeśli chodzi o geinery, kreatyna to jak najbardziej wiem jak z tego korzystac, dieta jak najbardziej jest, geinery używam tylko jak mam deficyt kaloryczny. Chodzi mi o Hmb i aminokwasy czy można brać to razem czy wogole coś to daje ? Jak je brać? Czy jak biorę leki na depresję aktualnie Mirtor to czy dane produkty mogę brać(wiem że raczej to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2442 Data: 2021-10-01 09:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 150g pierś z kurczaka 150g 16:30 Posiłek Ziemniaki 300g Piers z kurczaka 100g Słonecznik 30g 17:30 Posiłek Makaron 100g 18:00 Trening Bananki 2x po treningu. 4x caps amino max 19:30 Posiłek Ryż brązowy 100g z ważywami + oliwa z oliwek. 21:00 Posiłek 4 jajka Olej z pestek winogron (1-2 łyżki stołowe) Razem - podsumowanie - białko ~ 182 g [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2011-12-04 11:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry zestaw?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK: 20 2 .WAGA: 82 3 .WZROST: 185 4 .WYMIARY: -Biceps: 38 -Klata: 104 -Udo: -Talia: 70 5 .STAZ NA SILOWNI: 9-mc 6 .CEL SUPLEMENTACJI: rzeźba biceps,klata,brzuszek 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:mono 8 .POZIOM BF% nie wiem fotek narazie nie mam ;/ 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 10 .WYNIKI SILOWE -Klata: 85 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2008-06-25 15:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cel masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zestawie ( lawka ze skosem plus drazek )Troche czytalem na temat cwiczen itp aby posezyc moja wiedze. Od polowy stycznia postanowilem zrobic kolejny cykl na suplach amino max 6800, mutant mass i nitrobolon. W dalszym ciagu moj kirunek to masa. Planuje zapisac sie na silownie od stycznia , ale nie wiem czym jest w tym sens dlatego iz [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2012-01-02 18:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, dieta do oceny :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] swoja dietę do oceny :) co mógłbym wyrzucić z jadłospisu ewentualnie zamienić z góry dziękuje i pozdrawiam :) lat : 23 wzrost : 196 waga : 97 suplementacja : hmb , amino MAX 6800 i kreatyna cm3 do tego jeszcze napój isostar w czasie treningu cel treningowy : masa [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2015-07-05 00:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja dieta, suple i trening

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] http://allegro.pl/item334688636_animal_pak_44sasz_universal_mega_dawka_wszystkiego.html 3. Trec Amino Max 6800 (2 opakowania) link: http://allegro.pl/item348789177_trec_amino_max_6800_320_k_najsilniejsze_amino_.html I pytanie brzmi... co jeszcze do tego dokupić, ewentualnie z czego zrezygnować. Cel jaki chcę osiągnąć to w ciągu 3 miesięcy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2008-04-22 14:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O POMOC:d:d

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jezeli chodzi o kreatyne jak ją dawkowac w ciągu dnia ponieważ zalecane w ciagu dnia jest 16 kaps , ale niewiem jak to sie odnosi do mojej wagi tak samo jezeli chodzi o aminokwasy nieweiem które kupic niechce też zeby były zamocne wsumie mam 23 lata zalezy mi troszke skoczyc na masie i nabrac siły. Suplementy wybieralem sam porównując je z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2008-07-08 09:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w wyborze odżywek.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. trenuje od niedawna, ale zdążyłem już ułorzyć sobie niezły plan ćwiczeń, lecz niestety mam problem z odżywkami. cwicze od okolo pol roku, a od wrzesnia zaczolem brac kreatyne, tauryne, dekstroze i bialko. nie uwarzam zeby mi to cos wiele dalo. wiec korzystajac z tego ze niedlugo konczy mi sie cykl, postanowilem cos pozmieniac na przyszlosc. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2009-10-06 00:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o porady co dalej i ocenę..

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jestem nowy na forum. To jest obecnie mój wygląd. Waga:98kg Wzrost: 178cm Ramię: 44cm Klatka:122 cm i najgorsze czyli pas:101 cm. Cel: Redukcja tkanki tłuszczowej i przyrost suchej masy mięśniowej. Wcześniej ważyłem najwięcej 111kg od tamtej pory gubię zbędną tkankę tłuszczową prz treningu pon: plecy + biceps wt:barki + triceps śr:nogi i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2011-09-05 15:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Termogenik + Aminokwasy [Co łączyć?]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] & Green Tea (ktory byłby lepszy), jako ze ćwicze na siłowni i jednak cos niecos juz mięsni zbudowalem a niechcialbym ich stracic czytalem ze do termogeników trzeba dołączyć aminokwasy, upatrzylem sobie Anabolic BCAA SYSTEM albo AMINO MAX 6800 (też nie wiem ktore byłyby lepsze. Moim celem jest usunięcie nadmiaru tłuszczu, oraz budowa mięsni. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2140 Data: 2008-05-17 17:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze odzywek!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to połączyc z Shock Therapy? do teg napewno dojdzie WPC OSTROWIA(wrazie braków w diecie)może jakieś MONO tylko nie wiem czy nie za duzo tej kreatyny na jeden raz i jakies aminokwasy tylko nie wiem dokładnie jakis myślałem zeby AMINO MAX treca ale to jest mało ekonomiczne co poradzicie??Do tego napewno OMEGA 3 I WITAMINY Z OLIMPU.Co dodac lub [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 2010-03-14 20:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 62kg wzrost: 172 chodzę na siłownie 3 razy w tygodniu (pon,śr,pt) Mój 1 cykl wyglądał następująco: Kreatyna zielona z (Vitalmaxa) glutamina (olimp) gainer mass xxl (trec) aminokwasy amino max (trec) Na tym cyklu przytyłem 2,5 kg..chce przytyć żeby ważyć z 70 kg jak się uda, albo nawet i więcej.. odżywiam sie tak : 9:00 godz: owsianka (100g) i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2009-12-23 12:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich. Moje pytanie brzmi jak stosować suplementy? Na poczatek napiszę ,że mam 40 lat jako nastolatek troszkę ćwiczyłe na siłowni. potem sporadycznie takie troszkę szarpanie, ale od września zacząłem ponownie "siłowanie". Mój wzrost 190, waga 100kg zawsze miałem skłonności do odkładania sie tłuszczyku w okolicach brzuszka. Trenuję dwa [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3696 Data: 2011-01-08 17:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + Suple Pomocy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam wszystkich szukam pomocy z waszej strony jestem nowy na forum przeczytałem dużo tematów od razu mówię i nie znalazłem niczego akurat dla mnie pasującego . Wiec tak napisze swoje suple które kupiłem bez namysłu większego i teraz nie wiem jak mam to razem wszystko brać. Firmy Trec: -HMB Beta-HydroxyBeta Methylbutyrate(440caps/800mg) | [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2012-05-03 23:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] was zapytać jaki izolat białkowy polecacie ? byle by był dobry i nie drogi oraz bcaa ? mam zamiar kupić tak: Dymatize elite Whey i Amino max 8000 z Gaspari ... czy nie przejade się na tym ? ;> dobre te aminokwasy ? bo słyszałem opinie,że pobno ładnie działają co do białka to tam chciałbym wydać nie więcej niż 100 zł Czekam na odpowiedzi

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4737 Data: 2011-09-16 19:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • motocross odżywki pomoc

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam od 3 lat profesjonalnie trenuje motocross jestem 5 zawodnikiem w polsce na rok 2009. Na siłowni ćwiczę od 2,5 roku i tylko raz jadłem cm3 bo mi trener kazał. Waga 70kg wzrost 1,86 wiek 17 lat Proszę was o pomoc o dobranie odżywek mój cel to przybranie 2 kg czystej masy mięśniowej i siły. Zawsze ćwiczyłem średnie obciążenie i duża ilość [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3042 Data: 2010-09-11 15:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)